Mindfulness-Based Physical Therapy for Mental Health

หลักการและเหตุผล

ปัจจุบันปัญหาสุขภาพจิตมีแนวโน้มเพิ่มสูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง ทั้งในประชากรทั่วไปและผู้ที่มีภาวะเจ็บป่วยทางกาย โดยเฉพาะในกลุ่มผู้ป่วยที่ต้องรับการฟื้นฟูทางกายภาพบำบัดซึ่งมักเผชิญกับความเจ็บปวดเรื้อรัง ข้อจำกัดทางการเคลื่อนไหว และคุณภาพชีวิตที่ลดลง ซึ่งส่งผลกระทบต่อกำลังใจและความสามารถในการรักษาทางกายภาพบำบัดอย่างมีประสิทธิภาพ แนวคิด การเจริญสติ (Mindfulness) ได้รับการยอมรับอย่างกว้างขวางในฐานะวิธีการเสริมสร้างสุขภาพจิต โดยมีงานวิจัยจำนวนมากยืนยันว่าการฝึกสติช่วยลดความเครียด บรรเทาความเจ็บปวด และปรับปรุงสมดุลทางอารมณ์ของผู้ป่วยได้ นอกจากนี้ยังส่งผลดีต่อระบบประสาทอัตโนมัติ การนอนหลับ และส่งเสริมการมีส่วนร่วมในกิจกรรมการรักษาอื่นๆ

การบูรณาการการเจริญสติ (Mindfulness) เข้ากับงานกายภาพบำบัด (Physical Therapy) ถือเป็นแนวทางใหม่ที่มีศักยภาพในการยกระดับคุณภาพการดูแลผู้ป่วย เนื่องจากช่วยให้ผู้ป่วยตระหนักรู้ถึงร่างกาย การหายใจ และการเคลื่อนไหวได้อย่างลึกซึ้ง เกิดการมีส่วนร่วมในการรักษามากขึ้น และสามารถพัฒนากลไกการจัดการความเครียดด้วยตนเอง ขณะเดียวกัน นักกายภาพบำบัดเองยังสามารถนำแนวทางดังกล่าวไปใช้เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการรักษาและเสริมสร้างสุขภาวะทางวิชาชีพ ดังนั้น การจัดโครงการอบรมเชิงวิชาการเรื่อง Mindfulness-Based Physical Therapy for Mental Health จึงมีความสำคัญและจำเป็น เพื่อให้บุคลากรกายภาพบำบัดและสหสาขาวิชาชีพทางสุขภาพได้เรียนรู้หลักการ แนวทางการประยุกต์ใช้ และเทคนิคปฏิบัติที่เหมาะสม สามารถนำไปต่อยอดในการดูแลผู้ป่วย รวมถึงการพัฒนาตนเองด้านสุขภาวะจิตใจและร่างกายได้อย่างยั่งยืน

ดังนั้น สาขาวิชากายภาพบำบัด คณะสหเวชศาสตร์ มหาวิทยาลัยพะเยาจึงจัดอบรมเชิงปฏิบัติการเพื่อบูรณาการความรู้ กายภาพบำบัดเชิงเจริญสติ (Mindfulness-Based Physical Therapy) กับสุขภาวะทางจิตใจ เพื่อเพิ่มพูนองค์ความรู้ที่ทันสมัยสามารถนำไปประยุกต์ใช้ได้ในงานคลินิก

วัตถุประสงค์

1. เพื่อเพิ่มพูนความรู้เกี่ยวกับแนวคิดและหลักการของการเจริญสติ (Mindfulness) ในการบำบัดและการดูแลสุขภาพจิต
2. เพื่อพัฒนาความเข้าใจในการบูรณาการแนวทาง Mindfulness-Based Physical Therapy เข้ากับการฟื้นฟูทางกายภาพบำบัด
3. เพื่อเสริมสร้างทักษะการประยุกต์ใช้เทคนิค mindfulness กับผู้ป่วยที่มีปัญหาสุขภาพจิต เช่น ซึมเศร้า เครียดได้อย่างเหมาะสม
4. เพื่อเปิดโอกาสให้บุคลากรกายภาพบำบัดและสหสาขาวิชาชีพด้านสุขภาพแลกเปลี่ยนเรียนรู้และประสบการณ์ในการดูแลผู้ป่วยที่มีปัญหาทางกายและสุขภาพจิต
5. เพื่อส่งเสริมให้ผู้เข้าอบรมตระหนักถึงการนำสติไปใช้ในการดูแลสุขภาวะทั้งของผู้ป่วยและของตนเอง อันจะนำไปสู่การปฏิบัติงานที่มีคุณภาพและยั่งยืน

กลุ่มเป้าหมาย

1. บุคลากรภายในมหาวิทยาลัย 30 คน
2. นักกายภาพบำบัด อาจารย์กายภาพบำบัด บุคลากรทางการแพทย์ และบุคคลทั่วไป 80 คน

วิทยากร

ผศ.ดร.กภ.วีรนันท์ แย้มรัตนกุล
หัวหน้าสาขาวิชากายภาพบำบัด คณะแพทยศาสตร์
มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์

สถานที่ดำเนินงาน

รูปแบบออนไลน์ ผ่านระบบ Zoom Cloud Meeting

วิธีการชำระเงิน

โอนเงินผ่านทางธนาคาร

• ชื่อบัญชี : มหาวิทยาลัยพะเยา (ค่าลงทะเบียนเข้าร่วมโครงการ/อบรม)
• ธนาคาร : กรุงไทย สาขาศูนย์การแพทย์และ รพ.มหาวิทยาลัยพะเยา
• เลขที่บัญชี : 679-5-42368-9